《超越自卑》读书笔记（一）：生活的意义

心理学家阿德勒认为：人类最大的问题和目标就是，生活在地球上，跟同类合作，获得生存发展和生命的延续。

如果个体孤零零地活着， 想凭一己之力来解决一切问题，面对的结果必然是失败和灭亡。因为个人是脆弱的，无能的，受到种种限制的，基于此，个体必须和他人发生联系。因此，如果我们想生存下去，个体的情绪、行为必须和目标相吻合。

阿德勒认为生活的意义就是：增加自己对于别人以及社会的兴趣，促进合作，为人类做出贡献。

基于一些原因，部分个体会赋予生活错误的意义，他们不懂与人合作，成为生活的失败者，从而习得自卑情结。如果帮助他们正确理解生活的意义，学会关心他人和合作之道，自卑感会消除。