越是艰难处，越是修心时。

人须在事上磨，方能立得住；方能静亦定，动亦定。艰难困苦，正是对心性的最好磨砺。 ——王阳明

艰难的时候，大部分人选择了首先抱怨。而人生最耗能量的就是抱怨。

最近，我的寒冬抑郁症，让我不断向内责备自己，否定自己，同时也发现班级最近小抱怨有点多了起来。

负面情绪的传染真是可怕。而抱怨就是吸引，你抱怨什么，否定什么，就会吸引来更多的与之频率匹配的东西。

“知命者不怨天，知己者不怨人。”

静下来看：朋友圈里，瘦弱的张桂梅老师又一次一次的赋予我们能量。新闻里，嫦娥姐姐回家，带了好多没见过的土特产。小家庭里，大家也都各自在自己的小天地里做着安静美丽的小太阳和倾听花谢花开的西西弗斯。

那么开启13幸运星光榜吧。用每天具体而小的任务体验投入与成就，用一颗颗五星温暖寒冬里的他们与我。

附几张13小美女的学校主题布袋、笔记本、杯子DIY设计稿。

稳住神，人生90%的问题可以轻松解决。

加油！