做自己

做自己

心理学里把“真诚”作为人际交往中最重要的品质——没有之一，它是唯一！

“夜读”洞见的文章，说得是“真诚”，视角确实更全面些…

“真诚”的心——首先是对自己的。

大多数人的心理疾病，起初可能只是因为“违心”的决定或者选择——也许这是理性的决定。

但是天长日久“做对的决定，却违背自己的真实意愿”——却在无形间给自己的心灵，背了把枷锁，让自己看不清真正的自己！

都说“一个谎言，需要很多谎言来圆…”——这在无形间，便增加了心的负荷——我认为:这也是“内耗”的一种。

日久天长，不仅迷失自我，而且真会生出“心病”来！

对待他人——“真诚”，必定是珍贵的。并且是获得友谊与信任的重要途径。

我觉得:只有当“你”付出真诚时，对面的那个人，才会摘下面具，敞开心扉！

许璟