Day053+莫莫🍀+《学习之道》

by莫莫

Day053+莫莫🍀+《学习之道》

今天继续阅读《学习之道》的内容。

随着人年龄越来越大，记忆力会逐渐衰退。还有在求学阶段，记忆能力也至关重要。

今天读这本书，学习到一些关于记忆的方法。

01 视觉空间记忆

大脑更倾向于记忆图片或者视觉冲击力强的事物。所以我们要创造便于记忆的诗句图像，通过感官来进行神经链接。

书里讲到记忆宫殿法。之前对此略有所了解。对毫无关联的东西进行排列，放进一个个想象的房间里，连成一串。

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02 关于记忆的小技巧

·为要记得东西量身打造一个比喻，从而呢话抽象为具体。

让它栩栩如生展现在脑海。

·间隔重复

充分调动五官，参考艾宾浩斯遗忘曲线。

·创建意群，编口诀故事

我记得上学的时候，无论地理课还是化学课，都是把抽象的概念编成口诀

氧硅铝铁钙钠钾镁氢

养闺女铁锅盖，哪家没芹菜。

瞬间记住。

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这里想到其实好多时候知道很多道理，花费很多时间，结果却什么都没学好，是为什么呢？我想是陷入了低质量勤奋。身体拼命努力，其实是为了给大脑偷懒。

就好比记忆单词，宁愿死背硬记，也不愿意动动脑子花点心思去想好的记忆办法。

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我是莫莫，越读书越快乐。