今日份减肥日记

今天虽然是除夕，但是还好，吃的并不是那么多。

其实心情好的时候，我就会，也能控制的住饭量。

心情不好的时候，就特别喜欢用吃东西来缓解，虽然最后的结果是更加郁闷。

但是那一刻，好像就是瘾上来了一样，不吃完全不行。

所以今年，最重要的事，就是保持一个积极向上的心态。

只要有个好心态，挣钱，减肥都不在话下！

加油2023！