今日之反思。

高人说，改变自己是神，改变他人是神经病。

我绝对属于神经病级别的。

我以前经常做改变他人的事情。比如我深刻的尝到了运动的好处，遇到身体有恙的，一般就推荐我爱好的运动快步走或者跑步。却从不从对方的角度考虑一下人家的喜好或者感受。

而且我总是没明白，那些身体有问题的，或者身体已经明确的给他发出信号的人，为什么还喜欢一动不动？坚持自己，永远宅的稳坐钓鱼台状态。

根据一位在在手术室工作经验丰富的现代医学从从业者的理论，当人身体出现症状的时候。

现代医学的那些检测仪器的指标，并不一定会显示不正常。

反而中药会在疗效上会起明显的作用。他把这种治疗叫微循环修复。

换句话说，当身体出现问题的时候，其实有些病症是病人能感觉得到的。而当你感觉到的时候。常常是你微循环的平衡被打破的时候。

这个时候就应该让微循环恢复起来。怎么恢复？那不就应该提升气血的循环，从而修复被打破的平衡吗？

从这个角度来说，人每天多运动，无论是跑步，散步，或者。是太极拳八段锦等等方式。都是能够有力的改善身体的健康状态。

为什么还是有些人不喜欢运动呢？这是个习惯的问题，更是一个思维认知的问题。

而改变一个人是很困难的，因为改变自己就千难万难，改变他人更是一件难上加难的事情。

而我往往却不加思考的去做。我也真是勇气可嘉呀。

有人说上帝只助自助者。所以中国也有言：天行健君子以自强不息，地势坤君子以厚德载物。

这就已经表明了，人只有自己认识到位了， 理解了上天有好健之德。他才会真正的去采取行动。

所以今后我的言行要采取收敛政策。能不说的尽量止语。

多多放在改变自己的事情上。

无论外界对我怎么看。好的，我诚心接纳。因为我的确是这样。

不好的，否定的，那是对方认识不足，思维有问题的表现。

吾日三省吾身。真正的圣贤人士，都是忙着改变自己，强大自己的人，他们哪有功夫对他人说三道四。

这就像文字世界的现象。那些真的能写出好的文字的人。那些站在金字塔顶尖的人，都在闷声的发着大财。

写的文字都是钞票。哪有闲工夫去搞什么培训呀，什么指导呀啥的。而且越是文字功夫深厚的人。越明白一个道理。文字这种事情。

99%自己悟透，剩下那1%才是所谓技巧技能。

而这种悟是学不了的。必须自己体会出来。

这就如同修行佛法的人。不亲自躬行，不披荆斩棘不面对各种困难诱惑挫折，是悟不到什么名堂的。

那我就继续低头垦荒吧。