2024-04-08 艾灸这回事

结束一个月艾灸，娃身高没长多少，不过家里的饮食结构已经发生了 很大的变化。少吃肉，多吃绿色蔬菜，多吃五谷杂粮，保持好心情，全家大小团结一片心，努力向前走。

生活不易，必须快乐开心往前看。路遇一个艾灸的小姐姐，她今年快30岁了，去年吃完一年的药，调经成功，然后怀孕没圆满成功，现在接着调，艾灸吃药两方面配合，相信会越来越好，努力前行。

我想我应该去找本食疗养生方面的书努力看看，食疗养生，用食物去解决生活中所有的疑难杂症。听说80%的病只要发都来源于父母，强大的基因遗传是无法改变的，如果防护得当，一般问题不大，所以保持好心情，努力前行，一切的一切都会越来越好，相信我们也会越来越好，加油，亲爱的自己，努力吧！