美好的冥想

不知道大家有没有做过冥想，在很多年前，我有幸和一些成功学大师学习过，当时我觉得好神奇，跟心想事成起的。

现在就叫做瑜伽冥想，还真的蛮有趣，瑜伽冥想多半是一直想着身体往好的方向发展，思想和身体统一。