亚健康

2021-01-18  本文已影响0人  爱遐想的灰猫

今天快下班了突然头疼,一直疼到晚上,这已经不是第一次头疼了。

现在人们虽然生活水平提高了,但是亚健康问题越来越严重了。

坐办公室的工作,颈椎病,鼠标手,腰肌劳损…

运动量少了,热量糖分摄入量增加,饮食不规律,三高越来越低龄化,等等一系列的问题,我们更要重视起亚健康这个问题。

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