【日更DAY747】每日复盘

1、人

和孩子一起看博物的时间,是欢乐的也是有趣的,想要引导孩子,需要的是父母的智慧,父母的付出,父母同样需要思考,需要用心,需要去改变;

2、事

1)晨跑10公里,周末的早上能从被窝中爬起来进行晨练,给自己的坚持点赞

2)中午练习瑜伽进行身体拉伸1小时

3)参加了sm的能力理论认证考试,昨天下午和晚上看相关的资料,进行了一些复习,在今天答题时,虽然复习的内容没有中考试中呈现,但在复习过程中所体现的认真的态度是这次考试的收获,带着这个体验内心很充实;不向外抓取,自我内在的能量在加强;认真是一种习惯,认真是一种态度;

4)参与了团队同事组织的读书会活动,虽然进展比较慢,但坚持了有始有终,一年内 把一本书读完了,读总比不读好,多少都是收获;

3、物

阅读《激发内在驱动力》发现育儿类书籍,万变不离其宗,都是底层逻辑层面,自主、自驱的培养,爱孩子,搞好关系;

樊登听书《你好,怪物》《为什么伟大不能被计划》重启有意识的听书,是精神的充电;

买了龙币计划作为新年礼物赠送孩子;

4、理

言必信,行必果;道且阻长,行则将至;

5、感

1)感恩自己的自律与坚持,在冬天的早上坚持晨跑

2)感恩爱人专程送公司加班,想邀请他一起吃个早饭再走时,他考虑到的是给我留足够的时间背资料为考试

3)感恩爱人做的丰盛的晚餐

4)感恩同事周末开车带我下班

5)感恩同事的真诚配合,在读书会上的真诚分享