当身边的6号宝宝散发出3号的光芒

2021-12-01  本文已影响0人  chenqiao

当身边的6号宝宝散发出3号的光芒,那么从理论上来说会有两种可能性,一是这本来就是一个发了霉的三号,妥妥的;

还有一种可能性,这个6号在压力之下,终于开始往外看,开始注重目标,并在努力完成目标。MCC说,不要被痛苦支配,要去靠近痛苦,并且去穿越痛苦。

最近常常打游戏,为了要与时俱进,和05后有共同语言,我这几天下载了好几款游戏轮着玩,以后再觉得自己不会玩,就说不过去了,明明最近都在玩。

40岁之前觉得自己没有好好玩过,是个不会玩的人,40岁以后,突然发现自己有了大量的时间,就好好补了一下这门课,吃喝玩乐,发现快乐最难得的,可以玩,但是不能保证快乐,反而觉得玩游戏很无聊,怪累的。

还是学习有意思,不要刻意以为玩才能带来快乐,学习带来的是究竟的快乐,比单纯不动脑子的快乐来得更深远和持久。

所以,就不要强求自己做一个轻松的人了,生而沉重,闭眼那刻才会轻松,强求轻松反而更累。

说回九型的思考,我看九型是和大师学的,总结两点:第一,自省自决,就是看别人也许不像她告诉的6号,想想就好,不要去三八当面告诉她,因为鸡蛋从里面打开才是生命,从外面打开就是食物,为了不当杀害生命的厨师,我选择把嘴闭上。

第二,判断别人的九型,首先看她的原动力,如果一个6号老是告诉你,“我喜欢舞台,我喜欢说话,我喜欢以我为中心,大家围着我转,我喜欢站C位”,那么大概率就不是6号了,这么多喜欢,都是走心的,讲感觉而不是走脑的理性思维,那么就不会是脑区最中间的6号。6号的思维极其缜密,他们纠结到无法做决定而需要一个权威,这个宝宝怎么看都没有在她的关系里找到对权威的依赖。反而,在她远离权威的时候,过得风生水起。把6号的帽子从她的脑袋上摘下来,看她最失落最痛苦的时候,做过什么,如果有为目标奋不顾身的勇气,那么3号就比较大概率了。再看成长环境和原生家庭,小时候被要求思维缜密,而且在6号的状态下,这位3号宝宝过得不错,大概率是一个发了霉的3号没跑。

这样,把3号的帽子给宝宝带起,很多想不通的事情就想通了,教练的路径顺利很多。

原动力找到了,3号健康的时候去思维缜密,变成一个考虑周全的6号,而不是只有目标和自己的时候,反而会离目标更近。

教练她的第一阶段目标是,先做一个健康的3号,不是压抑自己,把自己当工具人,光想挣钱发财,实现一个亿的小目标。要先满足自己,从心出发,滋养自己的内心,让自己活得滋润,一个亿在3号的脑子里面其实还真是一个小目标,让她自己去搞定。但是,她的盲点和不自信,是需要教练的,找到她的原动力,认可她,关心她,从而达到提升她生命状态的教练目标。

提升生命状态当然可以是教练目标了,很多心理咨询师的谈话内容有点像教练主题,都在讨论事情,很多教练的场景却在讨论自信不自信,最近状态怎么样,讨论事情反而不是重点,在讲一些心灵层面的话题。我是这样想的,教练起源于潜能开发,这群人普遍很累,中国发展太快了,很多人一直在奋力前行,跑得太快太久,他们也不是铁做的,习惯承担责任,往往想更快更持久,对自己的要求也很高。他们的教练目标经常是,我已经有了7、8分,希望去9分,10分,这批人从小都是大大小小的学霸,为了一分半分的差距,可以化几倍的努力去争取。和他们说,你要慢一点,要多休息,人家会说,这不是我的教练目标,你不要和我聊天。所以,要和他们讨论如何提升生命状态,如何更快更持久,慢慢谈,就出来裂缝,沿着裂缝能看见光。找到光,他们会绽放光彩,慢慢就能提升生命状态,从而开始自我思考如何去实现一个亿的小目标。

这其实是一个发了霉的三号的教练思路,拿去,不要谢,请叫我红领巾。

心理咨询的场景中很多人在讨论事情,我是这样觉得的,心理咨询也有目标,为了提升低能力人群的做事能力大家会以做成什么事情来衡量干预的成效,有点考试的意思在里面。这个人群经常白日梦,眼高手低,只想不做,心理干预反而会把谈事情来作为对话的主要内容。这个非常有意思,解决事情的在谈心态,看心理疾病的反而在谈事情。冰山下的暗流涌动带来做事情的无能为力,我想这就是透过现象看本质吧,是对话的基础。

望闻问切,是医生的技术,也可以用在对话中,我不知道教练是什么,MCC知道。多看MCC的朋友圈可以疗愈,我觉得这句话没毛病。

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