晨间日记514｜生命中关键时刻的每个人都是你的贵人

接受不完美的自己，追求完美的人生。

我喜欢的一句话：

美是底线

钱是底气

智是底盘

️空中梦

年度目标1：塑形阶段  腰围目标：67㎝  52公斤

年度目标2：纸质书本4本书，写读书笔记4篇

年度目标3：存款4万（除去睡后收入

️娘娘晨起：7：00

娘娘就寝：00：00

天气：晴

心情：好

今日快乐能量（昨日小确幸）：昨天和陈Lc去爬紫蓬山，一直想去的山，昨天终于有时间了。虽然天气有点阴冷，但是也是很开心。发现他就在我关键时刻出现的。

A、坚持付出才有收获！

* 本月整体目标及关键指标

* 本月任务清单：

                    1. 完成27节课

2.认真上力量训练课12节课。

3.完成瑜伽1个动作

4.每天保持1小时运动（专注）

* 周任务

任务清单1：3节课力量课

任务清单2:整理物品邮寄

任务清单3：分享习天情感朋友圈每天2条

任务清单4:做3课习天听后音频

微习惯践行:早起（冬天改为6：30）早睡 22:00（尽量早点睡）

B、地上青蛙

今日高能要事三件事：

1、整理百度网盘 印象笔记 微信收藏里信喜

2 、力量训练课

3、周检视

蝌蚪(人际的投入+听书)

1、做美甲 嫁接睫毛

2、

3、

C记录一句有感触的话：

D.人脉|社群|家庭：

E.工作|学习|创意：

F.健康与饮食：

早餐：红薯+牛奶+鸡蛋+蔬菜

加餐：

中餐包心菜+荤菜+米饭

加餐：

晚餐：同上

  允许自己没那么自律，但不可以停止追求自律！

同时希望帮助更多的女性，绽放自己，活出自我！