减肥日记10

我的减肥其实还是蛮随意的。我向来不想把自己整的特别累。

坚持运动三个月了，虽然强度不是很大，比起以前从不运动的我已经好多了。好处是非常明显的，有没有掉肉其次，感觉精神好多了，身体轻快多了。

不吃晚饭也成习惯了，每天坚持吃个苹果，或者火龙果，也挺不错。

越来越热了。每次运动前，都在想出一身汗，特别麻烦的样子，可是真正出汗的时候，却觉得真爽，恨不得多出点。大不了一天多洗几个澡，多换几套衣服。

说起衣服，唉，衣服太多了。有点浪费。