自我精进100天-day92富有的习惯

这是最近看的一本有意思的小书。作者是托马斯·科里是一位美国著名的会计师和注册理财规划师，因为他的工作能接触大量有钱人，利用工作的便利，科里做了一个很有意思的调查：他花了五年时间，研究了177位富翁和128位穷人的日常生活。他发现，富人有一些共同的习惯，给他们持续带来金钱和富足的生活。

可能你会觉得有钱有什么了不起？这些富人身上总能有一些了不起的、值得学习的朴素特质，可以改善你的生活。所谓的富有，其实并不仅仅是物质财富的富有，更是精神的富足，良好的生活状态，人际关系的和谐。

一、良好的性格

克制。富人更慎言慎行，富人判断一件事情是否应该做，不是因为自己当下的欲望，而是长久积累才能看到的益处。在他的调查里，75%的人有做有氧运动的习惯，88%的人每天阅读至少30分钟。这些习惯让富有有更健康的体魄和更丰富的知识。

自信。这种自信不是优越感，也不是傲慢，而是对自己能力的信任。90%的富人相信努力工作比高智商更重要，他们相信勤能补拙，他们自信是因为他们很清楚自己是一个勤奋的人。他们都是决断力非常强的人，愿意为自己的决定负责。

激情。这种激情是真实持久的，不是短暂的冲动。82%的富人坚持做自己感兴趣的事。富人设定并且追求宏大的目标，非常清楚所有事情的优先级，不会委屈自己去做跟目标无关的事情，只要可能阻碍实现梦想，他们都会毫不犹豫地说不。他们对时间和精力极其吝啬。

二、良好的人际

富人都非常擅长沟通，也擅长建立稳固而长久的人际关系。

首先，富人说话更谨慎。94%的富人不聊八卦。大部分八卦消息是负面的，八卦对人际关系没有好处，这种行为会让人变得狭隘尖酸，时间久了会一身戾气。即使不是八卦，富人也不会想说什么就说什么。94%的富人不会把心里话完全说出来，他们甚至懂得反向要求自己，控制自己的情绪：81%的富人养成了控制负面情绪的习惯。

其次，富人们对朋友很贴心。富人会记得打电话送出生日祝福。高达80%的千万富翁会在百忙之中，抽空给自己看重的人打电话送上生日祝福。 这些人里有许多人并不是很熟的，而打一个生日祝福电话，就能为人际关系加上一套“生命维持系统”。他们认为诚实是最好的交际策略。

再次，在人际交往方面，富人特别注重建立有效的人脉，并稳固这些关系。86%的富人会结交能够帮助自己实现梦想和目标的人，他们会结交与他们志同道合的人。有了梦想以后，需要和那些支持自己人在一起。不是说不能接受批评，而是需要那些能够提供明确建设性建议的人，这样的人是你真正的贵人。

三、良好的习惯

休谟曾说，习惯是人生的最佳指导。而作者还认为，习惯就是运气的母亲。一个好的习惯，能给人带来好运气。不要羡慕那些说自己运气很好的人，其实很有可能是他们有一些好习惯，只是他们自己还没有觉察到。

好习惯最大的敌人是“拖延症”。可以通过“习惯觉察表”这个工具，认真审视自己的日常习惯，从而改掉坏习惯，培养好习惯。

解决拖延症有三个方法：第一，每天都有一份待办事项清单，帮助自己完成任务。除了日常待办事项，还要列“每天必做”的事务，比如每天都阅读，每天都跑步。第二，给自己一个最后期限。如果我们给一个任务设定了最后期限，并且把这个时间期限告诉第三方，给自己施加压力。第三，对自己说：“现在就做！”马上开始处理积攒许久的任务。

以下书中十条“富有的习惯”承诺：

1．我要培养自己的日常的好习惯，每天照做不误。

2．我会设定每日、每月、每年的目标以及长期目标，然后全心投入追求自己的目标。

3．我每天都要提升自我价值。

4．我每天都要关注自己的身体健康。

5．我每天都要建立并维护可持续的人际关系。

6．我每一天都会生活得有节制。

7．我会告诉自己“现在就做”，将当天的任务按时完成。

8．我会带着致富思维生活。

9．每次收到薪水后，我会拿出10%进行储蓄。

10．我每天都会控制自己的想法和情绪。