厚朴行思之晨跑及行知等
2019-10-20 本文已影响0人
善行者大正
管理者的关键就是确定策略和规则,然后选择合适的人去成就他并成就事,企业家尤其如此。礼贤下士,乃至修身尊贤亲亲敬大臣体群臣子庶民来百工柔远人怀诸侯的九经之事,贯穿其中的是善下,是舍己从人,是与人为善,是服务。
知行合一,从已知到勉行则茫然无着力处,有事可格克己复礼而已。从行寻知则便于着手,就是选择而已,虽难而易断。
跑步关键是向前,目标是致远。我的习惯动作是勉力向高,跨大步向前,不利快速和致远。可见求表象姿态的心理以及急于求成的心理。
而步履快慢又可以通过摆臂节奏调节,是一个不错的技巧。而呼吸则要自行控制节奏,与步幅相互配合。