心的处方

2021-06-25  本文已影响0人  NancyQi

近期不知怎的,情绪有些低迷,内心总有一股莫名的悲伤感袭来。

其实,这种悲伤感是自己多年来最熟悉的感觉。

以往,我会给自己开出几个心的处方,来自我疗愈。

要么,外出旅行,去看看陌生的世界,看看好山好水好风景,转化自己的不良情绪。

要么,看一些悲伤的影视作品和小说,比悲伤还悲伤的故事,跟着故事中的人物一起悲伤流泪,让那股子悲伤的感觉宣泄出来就好了。

要么,找好朋友碎碎念一番,化解心中的悲伤。

总之,总有一个处方是有用的。

这次,因为疫情的原因,我给自己开了悲伤小说的处方。

看完一部,感觉还想要让自己更悲伤一些,接着连续看了三部伤感的小说。

感觉自己的心更痛更迷茫了。

看样子,我的处方需要更换了。

在内心痛而迷茫的状态下,我依然接受了梨的读书会的邀请,我想,是我的意图被宇宙看见了。

因为,我在做准备时,找到了当下心的处方,也是一个新处方。

我让自己跟随自己的心声,进入创造力法则六。

而法则六是关于抉择和行动,并声明:“选择带着爱去支持你的梦想”。

桑妮亚在书中写到:只要你活在这个地球上,不管你想创造什么,你必须有所行动,它才会实现。

我给自己开出了心的处方:选择充满热情地爱自己。

是的,我不需要用眼泪去洗刷悲伤,我应该选择热情来支持我的心。

热情是具有感染力的,当遇到充满爱的热情时,困惑和迷茫就似一阵风飘走了。

我要打开心门了,让我所给出的爱返回来,形成一个完整的流动。

我要带着爱出发了,周六的读书会见。

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