从痘痘的形成原因中找寻让痘痘夭折的方法

痤疮，即我么日常所说的痘痘，在青少年时期发生率较高，主要会发生在脸部和背部，如果处理不当还会留下疤痕，不仅影响美观，还会在日常生活和工作中带来很多困扰，造成一定的心理影响。所以，了解痘痘的形成原因和过程，对于我们获悉如何治疗痘痘有很大帮助。

一、怎样治疗痘痘呢？引起痘痘产生的根本原因和引发过程主要有以下几点：

1.皮脂分泌过多

处在青春期、女性生理期和孕期，雄性荷尔蒙分泌旺盛会促进和加剧油脂的分泌，而压力过大也会导致内分泌的失衡，此外，在夏季时，环境温度升高，我们的肌肤比较容易出油。

2.毛囊皮脂腺导管堵塞

过剩的皮脂分泌容易吸附脏空气、污染物而导致毛孔堵塞，尤其是油性皮肤和混合性偏油的皮肤。当然，也不是只有油性皮肤才会长痘痘，我们的肌肤有个新陈代谢的过程，如果日常清理做的不好，自然老化的角质就会残留于肌肤表面不易脱落，堵塞毛孔，从而引发痘痘。

3.细菌感染和炎症反应

当污垢和油脂堵塞毛孔，细菌就容易繁殖，为痘痘的生长和发展提供了温床。此外，例如额头刘海不清洁，或者经常用手去触碰，抓挠脸部，更易引发额头和面部的痘痘。

二、痘痘（痤疮）的预防及治疗

1.不论何种肤质，如果日常护理不注意，都容易引发痘痘，都所以养成好的护肤习惯很重要。具体建议有以下几个方面：

(1)早晚深层清洁，定期去角质、做面膜护理，避免毛孔堵塞；

(2)注意收敛控油，保持肌肤的水油平衡；

(3)在痘痘初起时，立即进行处理和控制，抑制痘痘的进一步红肿发炎，以预防痘印的发生；

(4)痘痘形成后不要用手挤压或搔抓皮损。油脂类、粉类化妆品也要忌用。

2.  除了日常护理，关于日常饮食和作息有以下几点的建议：

(1)合理的作息时间会让你的身体机能正常有序的进行，生活中由于作息时间的不规律、熬夜等问题造成内分泌失衡，容易导致长痘问题。合理的生物钟可以提高免疫力，预防痘痘。

(2)在饮食习惯上也要合理安排，例如辛辣刺激食物爱好者，要调节饮食，清淡搭配适宜。

3.治疗痘痘（痤疮）的日常主要用药

关于用药，建议首先到医院检查，确诊长痘的原因，尤其是口服制剂，建议必须在医生指导下用药，如果内分泌问题不大，主要是日常清洁护理和细菌感染，建议使用局部外用药，如皮肤杀菌卫士：沙多谱皮肤抗菌凝胶。

(1)局部外用药物

首选消杀制剂（沙多谱皮肤抗菌凝胶），其次维A酸类（维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶）、壬二酸、硫磺洗剂等。

(2)口服抗生素

首选四环素类（米诺环素、多西环素等），其次为大环内酯类（红霉素），避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。

(3)口服异维A酸

对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。

(4)抗雄激素治疗

如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片，适用于女性中、重度痤疮患者，伴有雄激素水平过高表现（如多毛、皮脂溢出等）或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显著加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。