嘴巴合不拢是什么原因

      有时一打哈欠，嘴巴就合不拢，有时自己可以恢复合拢来，有一回严重时跑到中心医院口腔科才复位，真的很难受。

      于是我又问了度娘，度娘说：

第一：有一种可能是颞下颌关节紊乱引起的，可以到医院局部理疗或者针灸，自己在家配合热敷治疗，平时避免张口过大。

第二：不过很大程度上还是是颞下颌关节紊乱症的表现，一般和长期偏一侧咀嚼、咬合关系不佳、较硬食物咀嚼过多、智齿萌出等有关。

第三：建议到口腔颌面外科或者颞下颌关节疾病科就诊检查，如果是颞下颌关节紊乱症的话，建议保持双侧均衡的咀嚼习惯，不吃过硬的食物，关节区可以按摩、热敷和理疗。

      也有个人回答说是因为空气寒冷、精神过度紧张、张口过大等因素引起的。

        我觉得他们说得很有道理。我今后要注意以下几点：

一、劳逸结合，放松身心，避免过度劳累与紧张。

二、避免一侧咀嚼过多，少用口腔右侧吃硬东西。

三、对颞下颌关节多按摩热敷，爱惜它。

至于右侧的智齿与左侧需补的牙也需要妥善处理。健康第一啊！好好养生与爱自己吧！