番茄to do

今天非常喜欢的一个app，有音乐和休息间隔。手机用它完成了三小时专注听课时间。

只要不刷手机，时间还是挺丰盛的，听课学习时专注力特别好。期待坚持的效果，继续使用它。

控制欲望和玩耍最好的办法，改变内心才是最好的办法。