我与工作的矛盾vs我与我自己的矛盾

说点我自己都没有整明白的。

我认同这份工作带给我的物质回报，这是我辛苦努力得来的。

但事实是，我厌倦这份工作。

我讨厌机械性的生产，加工，制造。所以，我常常很愤怒。

而我的愤怒无法外在显露，所以拖延产生了。

拖延就是愤怒的衍生物。

而拖延的原因是因为其让我有控制感。

我知道，一旦我屈从于安排，我内心会失去安全感，会焦虑。

矛盾的是，如果在漫长的工作时间，就职生涯期间，我若是带着不满，抵抗去从事这份工作的话，我可能一天也坚持不下去。

理智告诉我，你不能辞职，因为你要活下去。

所以，我选择了不带有太多感情，情绪地工作。

因为不愿意被伤害，我开始变得麻木，冷漠，拖延。

这就是危险触发的个人防御机制 — 完美主义，被压抑太久需要付出的代价。

而这正是我要解决的问题，。