你会放空自己吗？

看到这个问题很多人都会说，会呀！我难过生气或者是迷茫的时候，都是什么都不想，看一些无脑剧，打打游戏，我就放空自己了！

以前我也是这样想，但是那样做完以后，我发现我更迷茫，更郁闷了。

今天早上我起床后，没拿手机，没干活就是静静的在那里发呆，任凭大脑天马行空的游走，突然闪现了一个念头，居然把这几天发生的不愉快都给解决了。

于是我知道了，放空自己不是打游戏，看短视频，而是放下这些，让眼睛大脑和自己的心全部都停下来，困扰自己的一些事情可能就会有答案了，

“静能生慧”是不是可以这样理解呢？