成为一个淡定的人，需要三步

有些人会说，生活中烦心事很多为什么有的人就那么淡定呢？

答案并不难。你要先找到烦恼的源头，再对症下药。不淡定的原因，无非就是下面三种：

1.事没处理好

2.人没沟通好

3.自己角色没找好

怎样解决好，主要有以下三条建议：

第一条建议，需要我们明白许多事情，不是非黑即白的。处理事情，不能太僵硬。

第二条建议，你需要找到关系的本质。沟通不畅，是常有的事。怎么治本呢？先要理解别人的性格。

第三条建议，人生如戏，全靠演技。很多时候，不是人和人的交往，而是角色之间的交往。社会生活，就是一场大戏。你在不同的场景，有不同的角色，所以你不是一成不变的，而是要随角色而变，经常会灵活切换角色，就能避免许多不必要的烦恼。

想当一个淡定的人，总结下来就三点：1.处理事情，别太僵硬；2.处理关系，找到本质；3.面对自己，找好角色。