坚持这5个习惯，你将来一定会感谢你自己！（1）

先问大家一个问题：做一件事情，最终没有做好，多半是哪几个原因导致的？

原因不外乎三个：拖延症、想太多做太少、无法坚持。

想想是不是这样，你想写100天的文章，前三天可以靠斗志，再三天可以靠坚持，又三天靠什么呢？也许等所有压制自己的理由都用完了，更文也就停止不前了。

一天的时间是固定的，可能有很多琐碎的事情需要去做，但是遇到不太容易坚持的事情，我们就容易拖延，一拖再拖最后以时间不够来说服自己，不行就明天再继续吧。

计划的时候可好了，写什么类型的，大概每篇多少字数，等真动笔起来发现真是太难了，哎，早知道想的比做的好，干脆就不该放出话来了。

看到没有，大家都是这样说服自己的，包括我自己，也经常这样跟自己的内心苦斗，如果韧劲不够还真的容易妥协了。

既然我说到这里了，想必大家也已经猜到了，我这篇文章就是教大家怎么克服这三个问题，而克服这三个问题首先需要你养成这5个习惯。

习惯一:有一套自己的开工仪式

公司开业有仪式，商场活动有仪式···那么我们的日常生活和工作能不能有仪式呢，当然可以有，有仪式感的事情才更容易长久的坚持下去。

在家休息的时候，被窝很暖和，不想起床啊；电视很好看，根本停不下来···

我们都是在这种松懈的环境中放低对自己的要求的，躺在床上看书能有仪式感嘛，电视里有我们可以学习的知识嘛，都没有。

那么请你立即起床，洗漱好，换上比较正式的衣服，不要穿的那么随意，头发扎起来，或者画个淡妆都可以。

桌上的平板撤掉，零食也撤掉，拿来需要做的工作，随手放一首喜欢的音乐，泡上一杯香茶，静静的听着音乐喝着茶，十分钟左右，状态就可以收回个七七八八了，这时候正是回归工作的好时候，深吸一口气，开始工作吧。

以上所做的一系列工作，都是在给我们的工作找仪式感，只有身体接受所处的状态，心态也就慢慢配合了，这种方式不妨在你不想工作的时候试一试，肯定立马见效。

习惯二：做事前，先画出概念图

就像我放的这张图，就是我为这篇文章所写的构思，主标题，副标题，如何力证解说等等。

其实当我写下标题的时候，我脑袋里的概念也是模糊的，不知道具体应该怎么说，又担心会说混，所以干脆先列出来，然后在脑袋里构思好，最终再写出来。

这就是概念图，它可以是图画也可以是文字，总之就是你在做一件事情之前给自己所下的指令，你不用担心找不到方向，只要顺着指令走，总会找到自己所要的点，这样使我们的大脑更有连贯性，做起事情来也就事半功倍，自然也就不会轻言放弃了。

所以说，当你为一件工作犯愁的时候，不妨先想下到底问题可能在哪，然后拿支笔拿张纸，把可以写的东西都写出来，不用担心是否字迹潦草，只要自己认识就好，写完后，就不要继续写了，你可以让大脑稍微的休息下，或者睡一觉，等到大脑的放空时间奏效，那些不连串的思路也许也就通了。

这些习惯没有多么复杂，只是先有计划，再行动，这样不至于太累，也不会想放弃，反而觉得这样做是一种有趣的体验。

以上就是今天和大家介绍的2种习惯，剩下的明天继续了！