2018-06-16

今天完整看了两场世界杯，法国对战澳大利亚2：1，阿根廷对战冰岛1:1，还看了葡萄牙对战西班牙下半场，上半场的回放没找到，C罗上演帽子戏法，作为足球小白，对一些足球术语完全不明白，百度查了所谓帽子戏法就是连续3次把球打进对方球门，C罗的确是伟大的足球明星，集颜值与实力于一身，真是光芒万丈。今晚的梅西，另一个伟大的球星，一次点球，两次任意球，还有几次射球均未成功。足球是一门合作的艺术，即使个人技术再精湛的球员也需要队员的通力合作，创造机会，阿根廷球员没有给梅西创造更多进入对方禁区的机会，他需要组织，射球，身上分担的角色太多，所以分身乏术吧，这是解说员的说辞，我看不懂他的角色发挥。真的很羡慕足球队员的身体素质，95分钟的奔跑，依然没有丢掉速度，印象深刻的是法国13号球员坎特，即使比赛即将结束，速度依然如比赛刚开始，飞一般的速度，不知赛场外流下多少汗水。今晚为了追比赛，在广场走了一圈，跑了10圈匆匆而回，大概10圈跑了35分钟左右，我跑步不能兼顾速度与时间，我更擅长打时间战，只是拉长跑步时间，速度真是只能维持一两圈就提不上去了，身体素质有待加强。还是赘肉太多，身子不够轻盈，今天午饭有点没有控制食量和速度，有点恶狼扑食的感觉，晚饭有点晚，六点之前刚吃完，吃了一个粽子，很好吃，吃了一些豆角菜，其实可以不吃的，但经不住诱惑，吃了，好在今晚运动做了一点挽救措施吧。什么时候对待食物的感情可以冷淡一些，克制一些，管住嘴是一门自律学科，我要变优秀，人为什要努力，因为不甘平庸，我不想庸常，我内心不曾放弃改变，还好，我还有一颗学习的心，人只要不放弃学习，不放弃提升自己，生活总会有惊喜。