戒机=戒毒!
最近一段时间以来，发现自己用手机的时间和频率有越来越多的趋势, 浪费了太多的注意力：
1, 忘记要做啥?
一打开手机，不知道为什么就会忘记打开手机前要做的事儿？
见鬼了, 屡试不爽! 直接无脑...
2，入坑无法自拔!
一打开手机，不看个10分钟或者以上好像对不起手机一样？
着魔了... 瞬间行尸...
3，再打开频率变短啦!
一打开手机，关了, 过不了多会又打开手机, 一天不知道打开多少次...
毒发作... 马上不能自己...
4, 附带后遗症!
一打开手机， 时间一长， 我也不知道为啥，难受的不行，感觉特别烦!
后遗症...持续毒害自己...
(难受未尝不是难得的好事儿!)
想想不能这样, 跟个无头苍蝇一样, 淹没在无用的信息海洋之中!
1, 开门见山，不扯别的!
直奔主题! 做完事情后直接放下手机! TA就是个电子毒品!
运用元认知，打开手机马上开启监视线程! 一发现游离在目标之外，就马上告诫自己回来！
2, 无你的太阳照样东升西落!
管住自己, 你最应该管住的就是自己!
在浩瀚的宇宙中，你就是一粒细沙, 细沙就应该做细沙自己的事儿.
而不是东张西望，这个群看看，哪个群看看...
看多少个群, 你还不如少看这些群之前的你... 至少之前没浪费这些宝贵的注意力, 关键充斥着无用的垃圾信息! (想想微信真的应该开发群禁言功能! 这和Mixin真的差的太多了。)
3, 移情别恋!
想开手机时，起身起来走走，凝视蓝天，望向最远的地方!
想开手机时，翻番自己最喜欢的音乐, 听最美的歌曲!
想开手机时，出门去见最喜爱的伙伴儿, 打最喜欢的篮球! 变回乔丹!
4, 难受，why not放弃?!
看手机又不是长跑突破极限的那一刻, 难受就放下呗...
看手机又不是高考冲刺， 再坚持一下可能会有巨大收益? 难受为啥还不放下?...
看手机又不是练葵花宝典，再多练一点会成天下无敌! 难受为啥不释放自己、双手、大脑!?...
戒了手机! 远离电子毒品, 放了它, 也放了自己!
戒机, 做回自己!
