读书D23《感谢自己的不完美》1-60

2018-06-13 本文已影响0人爱己及人

人人会有产生愤怒，但并非人人都会发泄或顺畅表达，因为没有能力或能量支撑，被压抑的愤怒，不向外爆发，便向内攻击。我有愤怒吗？如果有，我的愤怒以何种形态存在？以何种途径呈现？