2019.1.21日结Day8 - 草稿

叶子姑娘的100天自律挑战

【状态】晴朗的一天，总是能让心情变得开朗舒畅

【日常】今天贪睡了一个早上，真的是有好好地在“过猪年”（尬笑）

【运动】骑行4km左右，消耗卡路里200kcal

2019.1.21日结Day8 - 草稿

【学习一】背诵掌握了单词20个

【学习二】《文案复盘3》——自我介绍

写作步骤:

1、引发他人兴趣:个人标签+长处优势

标签定位:

（1）职业身份标签

（2）特长能力标签

（3）地域标签

（4）口碑标签

2、赢得他人信任:

（1）个人成就服务标签

（2）不说喜欢什么，要说做过什么

（3）客观陈述成就，多用数字

3、表达你的渴望

（1）渴望做什么

（2）渴望他人对你做什么

4、呼吁立刻行动

【学习三】Word小知识:文本对齐

（1）选中需对齐文本

（2）段落中找到“A”选择最大字符对齐文本

【总结】刚刚走上自律的道路，有时想法会有点多，总想着想要快点达到某一个目标或者某一种状态，但静下心来想之前不就是因为想太多反而做到的太少。让自己让自己慢慢回到本心，保持专注和执行，给未来更好的自己，加油!