笑场
2022-11-16 本文已影响0人
朱家杰
我发现,自己比从前更容易焦虑。焦虑的坏处是容易导致血压升高。
血压升高容易导致一些严重的健康问题。
为了缓解焦虑,我经常告诉自己,不要那么拼,我也会犯错,那不是事实,不关我的事,放轻松,慢慢来,无所谓。
今天早上,我更是冒出了个奇怪的想法。我认为,我只是个演员,正按剧本在演。
越焦虑,说明我演得越好。我就在想,为什么我要演得那么好?为什么我不能笑场?
我发现,自己比从前更容易焦虑。焦虑的坏处是容易导致血压升高。
血压升高容易导致一些严重的健康问题。
为了缓解焦虑,我经常告诉自己,不要那么拼,我也会犯错,那不是事实,不关我的事,放轻松,慢慢来,无所谓。
今天早上,我更是冒出了个奇怪的想法。我认为,我只是个演员,正按剧本在演。
越焦虑,说明我演得越好。我就在想,为什么我要演得那么好?为什么我不能笑场?