3月15 欣欣向荣的龙年之春
2024-03-13 本文已影响0人
林今夕
1.也许是年龄到了,血液里的中式意识觉醒,开始追寻老祖宗的思想哲学和养生方式。
“天人合一”在以前对我而言只是一个成语,现在却能感悟到,真正的含义。人乃天地间一物,运行规律也应遵循自然规律,现在正值春天,蓄势待发,人也宜以静为主。去摸摸大树,去看他的绿芽萌发,去晒晒春光,感受和煦的暖阳也在给身体充值阳气。
2.我常年气血虚,嘴唇无血色,发量少,睡眠质量很差且多梦,去年也伤了心神。今年打算用中医理论把自己重新养一遍。先调理脾胃,再去湿,去肝毒,最后再补气血。接下来要学习践行晒背,八段锦,站桩。食疗调养,多吸取中医的养生理论。今年目标把气血养好扛衰,再把头发发量养密2倍。
3.新工作室运行接近两周,已经做了AVEO刷交易量空投、电羊任务、DIM质押、backpack刷交易量也正在进行中。
目前还没拿到正反馈,也许正如春天,需要酝酿,等待破土见日明的时刻。