关于近视

2022-03-16  本文已影响0人  5152c97f996b

近视能治疗好吗?

近视不是病,所以没法治好,近视只是眼睛看不到远点的东西,近了就看清楚了,所以不是病。不想近视只能做好防控。别近视。

如何防控近视?

一,多户外活动,每天不低于2.5小时室外活动。

二,少玩电子产品,每次不要超过20..分钟。让眼睛休息一下。向远处看看,六米以上。

三,保证睡眠时间,小学10个小时,初中9个小时,高中8个小时。

四,少吃甜食,多吃富含叶黄素食品。

如何养成好的学习习惯?

握笔指尖离纸一寸,胸部离桌子一拳,眼睛离本一尺,

近视防控要家长个孩子共同重视,而且科学的方法去防控。

幼儿园期必须科学让孩子保护好眼睛,远视储备是避免近视的基础。14岁如果孩子远视储备才用完。基本就不会近视了。所以幼儿时期是防控近视的最重要的时期,一定要重视。

近视了如何办?

近视后必须抓紧配一副合适的眼睛,让眼睛先不疲劳。框架眼镜是最好的矫正视力方法

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