健康自己把握，人生自主选择

人生百年，过往云烟，只留下记忆万千，无非聚散别离...

健康需要平和与积极心态，良好起居习惯，适合自身条件的运动，衣食住行的习惯。。

身体不舒服，有问题，更多想想上边提的哪个原因造成的，不要简单吃药，上医院，也不要病急乱投医，也不要胡思乱想。

事物发生自有因果关系，逻辑先后，互相影响机理，不要把健康交给别人。

我是材料科学家，也是企业20年采购高管，对采购，消费，企业花钱等问题研究形成了自己一套理论，拙作《供应链战争》可以管中窥豹...现在研究现代中药与功能食品，调理和修复自己的身体

渐渐地，我认为~人的一生大多数变化和转折点都取决于选择，而选择是你我做为智慧人类最重要的权利，不学习和运用他，就要交现在流行“智商税”。

人生没有后悔药，还是多学习和培养自己选择的思维方式，我以为，《选择学》也许是人生幸福和健康的必修课与大智慧。

与您共勉，共度和谐人生... ...