随笔||相信 明天会是艳阳天

文.图/英歌h

阳台收衣物，刚穿一天的袜子被风吹飞一只。

拉开橱柜门，炖盅盖子应声落地，“啪”成一地碎片。

高压锅卤花生米，锅底卤成包公脸，红皮花生卤成黑炭。

上班四处找共享单车，一连两辆车的二维码被人涂损。

站台等公交，一滴硕大、冰冷的水珠，不偏不倚弹中我脑瓜顶。直到办公室，我还能感觉到那股穿透脑髓的寒意在头顶弥漫，不得不用电吹风把那块头皮烘干。

这天早上，我迟到了。因为，一路红灯。

我就知道，我从早上一睁眼，就开始遭遇一连串"红灯"。按迷信说法，这一天诸事不宜。

不信？打个电话没人接，发个微信没人理，钉钉上和人约个饭吧，明明显示已读，对方就是没回音。

要是我家先生知道，这一桩桩一件件都是教训我的素材啊！晚上刮风为啥不收衣物？拉柜门为啥用力过猛？煮东西为啥不看牢？出门为啥不早一点？站台上为啥不抬头看看？......

为啥？为啥？我不傻，我不说，你就啥也不知道。飞走的袜子是我的，炖盅盖碎片和“炭烧”花生米，早被我抹得连侦探都找不出痕迹。

这些事，有关联么？没有，纯属巧合，你要找，天天都有。比如那两辆被涂损二维码的共享单车，每天都停那儿，骗N多人掏出手机扫来扫去。比如公交站台雨篷下，只要下过雨，每天都有N多人被雨滴砸中。

这些事，没关联么？一定有。比如夜里没睡好，做过噩梦，头晕脑胀，心情抑郁。这时，如果遇到的第一件事是倒霉的、不顺的，很快，第二件、第三件就会跟着来，大脑这时会启动一套搜索关联传导程序，专搜那些倒霉的、不顺的，而屏蔽那些美好的、开心的事儿，把它们关联起来，向你传导负面情绪，给你不良心理暗示，让你失去理性判断力，而变得感性、敏感。那些事儿在别人看来，在明天的你看来，根本不算事儿。

如果不能自控和自我调理，受这种负面情绪左右，会导致接下去发生更多倒霉事、不顺的事。如果再把这种负面情绪传导给他人，那可能就会产生“踢猫”效应。

在第一个路口遇红灯，一路基本上都是红灯。如果想避开，要么调整时速，开慢点或开快点，要么拐个弯换条路。如果心态足够好，红灯就红灯呗，正好看看风景。

每隔一段时间，生活中就会遇到这样一连串“红灯”。我无力控制“红灯”亮起，但我努力让大脑启动另一套程序，给自己一种积极的心理暗示：今天正步入情绪周期节律的低谷，把节拍调慢、 节奏放缓，顺水行舟。可说可不说的话，那就不说；可做可不做的事儿，明天再做；可见可不见的人，明天再约。

相信，明天会是个艳阳天。

(配图 英歌/摄)