微习惯养成法11：提高干劲的小装备

为了帮我们塑造微习惯，可以准备一些小装备来提高积极性。

比如：

为了集中注意力工作，给自己装备一个计时器。写作或编写资料时，把计时器设定好，给自己规定好时间，以便积极地投入工作。

为了养成运动的好习惯，可以使用专业运动手表，这块手表既可以记录运动和睡眠情况，又兼具闹钟提醒、手机短信通知等功能，非常好用。

为了养成深度阅读的习惯，给自己准备一个Kindle,不过买之前对读书还需有一定的热爱，要不然很容易成为压泡面神器。

为了让工作更舒服、更高效，也可以到了办公室换一双舒服的平底鞋，这个印象特别深刻的是公司财务部的会计就通常会在桌子底下准备一双舒服的鞋子。

在电视剧《玫瑰之战》里，当了十年全职太太的顾念重返职场时，为了高效工作，应对同事的刁难，就为自己准备了一双平底鞋。

所以对于常穿高跟鞋的职场女性来说，在办公室准备一双平底鞋还是很有必要的。高不高效不好说，但至少能让自己以舒服的状态进入工作。

这些小装备有时候虽然很简单，但也能起到大作用。比如一张A4张，为了头脑风暴，把琐碎的灵感写在上面，可能写着写着就会有更多好的想法。

比如在办公桌上放置一盆绿植，可以缓解工作上用眼的疲劳。

在电脑显示屏边上贴一张便笺，可以清楚地安排工作的先后顺序。

如果你能灵活运用这些小装备，既能改善工作环境，工作时也能更高效。