一旦中断，前功尽弃

昨天写字打卡中断了。

一旦中断，前功尽弃

连续打卡70多天，就是因为昨天忘记了就中断了，今天又要从第1天开始计算。

本来打卡就是要获取成就感，我中间中断了之后，这成就感就大打折扣了，而且又得从头开始努力。

坚持练字打卡不难，但如果把这个引申到我们日常生活中的一些事情的时候，就会发现道理也是一样的。

一旦中断，前功尽弃。

就拿早起来说，我在去年10月11月份的时候，坚持早起了一段时间，后面没有再继续坚持。然后我发现我现在想要早起，特别困难。我比之前要克服的困难要更多，除了生理性因素，还要克服心理因素，因为毕竟曾经失败过一次。

所以如果你在坚持做某一件事情的时候，不建议中断，一定要坚持下去，怎么样咬牙都要坚持下去。

因为，一旦中断，前功尽弃。

一旦中断，前功尽弃