培养孩子感受世界的能力，家长必懂的儿童情绪发展知识

叮当妈妈陪你自我成长，科学育儿。

以前，情绪被当做完全消极的东西，作为一个分裂性的、异化的过程，它只能妨碍人们有效的行为。而现在，情绪被认为是对社会适应性有帮助的，在人际关系中也起着重要作用的感知，父母们也更加重视孩子的情绪管理与教育。

儿童主要是从各种关系情境中学习情绪，亲密的人际关系一定是有情绪的，充满了爱和恨，骄傲和羞愧，伤心和快乐，只有在与他人的交往中，孩子才能有机会观察别人是怎么处理情绪和感情的，以及自己的情绪行为是怎么影响别人的。为了适应社会和心理健康，有些重要的经验是可以让儿童获益的。因此呀，想让孩子的情绪发展更加的顺利，父母们首先得要明白儿童通过各种人际关系应该学习情绪的哪些方面呢？

第一，要意识到自己的情绪状态。孩子需要知道在哪些情况下他们会生气、害怕、害羞等等，内心的情绪感受是怎么样的？怎么表达这些情绪？又应该如何去谈论它们？如何去称呼它们？所有这一切都涉及不同程度的自我意识，它能使个体和自己保持距离，审视自己的情绪和行为，这是一种发展成熟后才具备的复杂能力，但它的起源是在人生的早期阶段。

第二，控制情绪的外在显露。作为成年人的我们都知道，所有的社会都有自己可以接受的情绪表现的规则。为了让孩子成年后能够更好的适应社会，被团体和社会所吸纳，儿童需要学会把内在情绪和外在显现区分开来，这是儿童社会化的重要部分。

第三，看出他人的情绪。从他人外在行为中“读出”他的内在情绪的能力是社会关系的本质要素。从外在表现认出情绪以及学习他人如何解读某种特定行为代表的情绪，能够让孩子做出相应的反应。因此，我们聪明的孩子也会发现一些规律：如果爸爸下班回家时皱着眉头，嘴角下撇，不说话，不看他的眼睛，这代表了愤怒和挫折，孩子这时就会老老实实的。妈妈的微笑、放松和温柔说明她很高兴，孩子这时就会去找她得到安慰、帮助和糖果。一个社会里的情绪表达方式是相当有限的，尽管需要做一些调整来适应他人独特的情绪方式，然而从家里学到的这些经验也是可以用在其他场合的。

我们都希望孩子能获得情绪能力，能够处理自己的情绪，理解和应对他人的情绪。如果孩子不能获得这种能力，有时会造成灾难性的后果。因此，父母们在家庭教育的过程中教会孩子进行情绪管理是非常重要。为了帮助各位家长能够更好的对孩子进行情绪管理的教育，叮当妈妈给大家3点建议。

首先，为孩子树立好情绪管理的榜样。

儿童最先在家庭中学习情绪。父母传递给孩子的情绪表现，以及父母回应儿童表现情绪的方式，对儿童今后的发展起决定性的作用。尤其是妈妈对孩子情绪管理的影响，母亲处理儿童情绪表达时的敏感性，被认为是促进了意念的安全感，而不敏感就会造成不安全的依恋。

第二，教会孩子用语言表达情绪。

儿童对情绪的兴趣和理解是在社会交往中发展的。即使他们谈论情绪的能力有限，他们仍对别人的行为充满了好奇。父母与孩子之间有关情绪的对话，主要是为了帮助孩子理解他们的情绪以让孩子获得安慰。关于情绪方面的交谈有很多的作用，他使孩子能够直面自己的情绪，他帮助解释别人的行为，他扩展了孩子理解情绪的范畴，他可以洞察人际关系的实质和背景，他使孩子能够与他人分享情绪经历，将之纳入人际关系之中。

第三，帮助孩子自我控制情绪。

把情绪的控制从抚养人的控制转为孩子自我控制，是发展过程中的一个重要任务。这个过程要经历整个儿童期，但是永远不能全部完成，因为即使成人也不是完全自足的，尤其是在遇到困难时，成人也需要依靠与自己关系亲密的人。但是在儿童期，我们逐渐积累了一定范围的策略去管理情绪及其表现个体使用这些策略的范围越广、越通融，社会适应能力就越有可能成功。

孩子的情绪发展是有自己的成长规律的，做家长的如果了解了这方面的知识，在孩子出现一些情绪上的异样时，也好及时的开展情绪教育，舒缓孩子的情绪问题。好了，叮当妈妈今天就和大家分享到这里，如果您还有家庭教育和育儿方面的问题，想要咨询，欢迎给叮当妈妈留言。