小妞妞孕育笔记

1.2020年的8月底的时候，小哥忙着考试，我还在热火朝天地一家一家进行学生家访。不知是喝了太多茶叶还是夏天过于炎热，感觉肚子很不舒服。之前胃一直不是特别好所以常常吃吗叮咛缓解，想着要不要吃药的时候心里突然飘过一个莫名的念头，会不会怀孕了？抱着试一试的态度测了下，结果看到验孕棒上两条红杠，瞬间呆住，手脚颤抖？我这是要当妈妈了？这么突然的吗？小哥也是不敢相信，又再测了一次，还是两条红杠显示有孕。我感觉腿都发软了，抱着小哥站立不稳，紧张又兴奋。就这样，猝不及防，宝宝来了。

2.怀孕的前三个月，无时无刻不恶心想吐。吃完东西就反胃，睡觉时垫两个枕头，不然感觉胃酸会涌上喉咙。当时正值学校开学和广州炎热的时候，身体总是容易流汗，开会时羞于坐在别人旁边，总是一身汗水的味道。除了吃饭睡觉的苦恼，还有脸上长起的痘痘、身体的困顿。成为一个准妈妈，自己的气场好像一下子弱了下来，不能像以前一样风风火火，睡眠需求很大。化妆品全部收起来，换成孕妇护肤品，衣服以舒服宽松为主。不敢生病，不能吃药，不能吃垃圾食品，奶茶、咖啡、烧烤、茶叶全部戒掉。这个过程适应得很难受，同时心理的压力也很大，一个是工作方面要努力做好却发现自己体力下降时的沮丧无力感，另一个是身体方面，前三个月是容易流产的时期，我去检测时孕酮指数较低，指标显示先兆性流产迹象，所以要吃孕酮素、打针保胎。心里的害怕和愧疚感常常压上来，因为害怕失去这个宝宝，回家躺在床上会突然泪流满面。

前三个月还是宝宝容易致畸的时间段，防辐射和饮食很重要，同时建档案、做血检、尿检、观测孕酮指标、检测NT都是在这段时间内逐一完成。每天吃叶酸、爱乐维维生素片、安满的牛奶、钙片、孕酮片。小哥也开始适应准爸爸角色，早起出门上班前会煮好两个白水蛋放好监督我吃，能载我上下班就尽量避免我走路，家务基本也与我无关了。宝宝12周NT结果出来的时候，看着小家伙跟爸爸几乎同款的鼻子和下巴，两个人都眼眶红了。宝宝的到来于我们两个社会打工人来说，增加事情真的很多，也在适应的同时，理解了爸爸、妈妈们的不易。每个宝宝都是带着多么大的期待到来的呀！

3.孕三个月以后，胎儿稳定下来，心情就开心了许多，上下班会特地不打伞晒晒太阳补钙。地贫、唐筛、四维拍畸检查也开始一步步预约进行。这个阶段真的很幸福啊，胃口一下子到达顶峰，什么都能吃了，还吃得特别香。依旧每天很困，熬夜是不可能的，到点就像吃了安眠药一样犯困，腰痛开始慢慢显现出来。小哥每天睡前增加了一项按腰的任务，他的新工作慢慢适应，陪我产检的次数也多了起来。家里的食物开始像仓鼠囤食一样囤积，吃不完的小哥会帮忙吃。结果我怀孕，他也跟着胖了。

肚子开始慢慢变大，视力下降了将近100度，为了洗头方便剪短了长发，水杯和保暖外套成了随身必备，彻底放弃了对颜值抱有的最后一丝留恋。有的时候走在路上，看看开始有点形状的肚子，再抬头看看天上的太阳，居然会升起一种豪气万丈的感动。我居然在孕育一个生命，而且他在这样健康、慢慢地长大着，这是多么神奇的一件事情！班上的小朋友给他取了一个名字，叫蜜蜂宝宝，下课了有时候跑过来和他聊天，常常一惊一乍地说：“天啦，我感觉他动了！”让我也跟着一起乐了。

月子中心也在这段时间定了下来，我们两个妈妈都还未退休，生产时只能请一定限额的假期，所以我和小哥实地考察几家后，选在了离生产医院极近的一个月子中心，争取把一切提前安排好。

4.孕6个月的时候，终于等来了寒假，可以静心养胎一个月了。这个时候孕晚期的各种不适开始陆续出现，睡眠肚子怎么放都不舒服，买了孕妇枕帮忙放肚子，每天跑很多次厕所，胃部又开始出现轻微恶心，走路走一阵就容易犯累，腰部酸痛加剧，身体总是冒虚汗。在医院租了胎监器，定时检测宝宝胎心。这个时候也开始预备宝宝用品了，小红书上各种寻觅清单，向宝妈们请教求助好用的产品。胎教也开始安排上，听说爸爸的声线宝宝更容易听到，小哥开始经常给他念诗和弹琴唱歌，期待能够降临一个才艺宝宝。念诗的时候没什么反应，听到歌声小朋友在肚子里很是激动，拳打脚踢动来动去。小家伙胎动来得比较早，也很明显，因此我们不禁猜想这是不是一个格外闹腾的小朋友。

四维排畸检查顺利通过，因为自己是O型血，有溶血风险。检查糖耐时显示溶血异常，赶紧找医生复查。还好没有大的问题，只是需要继续观察注意。睡眠越往后越困难，已经没办法平躺，只能侧卧，常常因为睡姿不舒服失眠严重。7个月的时候迎来开学，每天晚上辗转反侧醒三四回，只能入睡四五个小时。早上迷迷糊糊去上班，周末躺在床上睡到天昏地暗不起床。常常吐酸水，偶尔喘不过气来，做梦总是梦见自己在生孩子，好想好想他快些出来呀。

5.最后倒计时1个月，每天孜孜不倦擦橄榄油的情况下，肚皮仍然没有一条妊娠纹，但此时已经无法用语言形容身体的难受。后腰和大腿疼痛难忍，没有孕妇枕睡不着觉，只能左侧卧，肚子常常有下坠感，晚上睡觉各种煎熬，睡前不敢喝水。定期胎监，开始挂医院助产士的号，听产前小课大课，学习拉玛泽呼吸法：产前运动。身体越来越沉，每天脑海三个字：快卸货，快卸货，快卸货。

36周多的时候，去例行产检，却突然测出羊水过少，由之前的153mm一下子降到了78mm，低于最低标准80mm。医生马上开了住院单，让我和宝爸一起去验核酸后住院补液。我和小哥听到这个消息一下子懵了，赶紧手忙脚乱地跑核酸检测。过了一会儿，医生问了住院部后又说现在这种情况先不住院，先这几天多喝水补充水分，两天后再来复查羊水。两个人一脸懵地出了医院，心里七上八下。当晚我开始连续不停地一直灌水喝，结果整夜跑厕所跑到快虚脱，第二天白天起来继续拼命疯狂地喝水。等复查的时候，羊水终于上涨到85，虽然接近临界点，但心里终于稍稍安定。

6.最后倒计时两周的时候，宝宝入盆成功，这个时候走路都开始疼痛难忍，伴随着坠痛和例假来的痛感，偶尔出现不规律宫缩。晚上宝宝动的厉害，缺觉严重，更加频繁跑厕所。医生说出现宫缩比较早，宝宝应该是发动会比较快。这时每周去医院和小哥验一次核酸做入院准备，提前打包好两个行李箱一个放宝宝东西一个放待产的物品，各项证件随时放包包，准备好身份证准生证复印件，万事俱备，只等宝宝来了。