建立有价值的人际关系

第一，向对方表示最真诚的欣赏和感谢。在沟通中要全身心投入，让对方感受到你的热情、善意和欣赏，不要指望通过简单的打招呼就能让对方对你产生好感。你要确保自己对对方的想法感兴趣，发自内心地希望从与对方的交流中学到新知识。

第二，在倾听过程中表示鼓励，并适当提出疑问。要想成为一个合格的倾听者，最关键的两点是：第一，清楚地表现出自己已经听清楚了对方所有的话；第二，鼓励对方继续说下去，并且根据你听到的信息来向对方提一些后续问题。

第三，表现得谦虚。在交流中坦率地承认自己的缺点和犯过的错误，能够让一段人际关系走得更远，也能够让对方更愿意继续与你保持联系。尤其是当对方想向你征求建议或向你寻求帮助时，你最好要表现得谦虚一点，这样有助于营造一种轻松的氛围。

第四，坦诚诚实。人们有时不说出自己的真实想法，这有很多原因。他们不希望因为自己说了实话而降低一段关系的质量，更不希望因为自己说了实话而让对方不喜欢甚至反感自己。如果你想要让自己与众不同，给对方留下印象，那可以尽最大努力去保证诚实。但是要记住，一定要保证你的诚实能够给对方带来益处，这能够为日后相互间的往来奠定基础。