坚持学习分享第469天 sfbt人性观

sfbt强调不预设、不评判，指的是在具体问题层面，要保持好奇、尊重与接纳。但在人性观与价值观层面，我们是有预设的，这种预设是一种深度相信的立场。

sfbt人性观:

1.和谐人我的信任

每个人都希望听到好的评价，这说明大家都希望自己在别人心中有一个好的形象。我们相信，每个人都会为此而努力。

2.资源性的优势力量

婴儿声嘶力竭的哭喊也是一种为了生存的全力以赴。

3.未来导向的思维

过去会影响到我们，但是并不能决定我们的命运。

一个人想要的未来会影响他现在的行动方向。

4.独特自主的个体性

要相信任何时候人们都会为自己做出当时认为是最好的选择。