每天手机使用情况分析

今天四个多小时

时间主要集中在中午十点之后到吃饭的时间，然后就是晚饭过后，至于自己在玩什么，用手机都刷了些什么，无非就是一些知识点的回顾，推文的阅读，以及游戏放松，但还是要控制一下使用的时间。

不然这样下去，以后又该如何改善。