成长不害怕问题

成长过程中，有些人很害怕发现自己的问题。

其实你发现自己的问题越多，你成长的越快。发现自己的问题，实际上是最重要的转折点，就是潜意识进入了意识。

改变通常是需要过程的，但不可能再回到之前无知的状态。

比如你是焦虑型依恋，很害怕无回应。如果你不知道自己这一点，遇到这种情况，你要么会恨对方，觉得对方是罪魁祸首。要么会怀疑自己没有价值，自我攻击。

如果你清醒认识到自己的问题，意识到自己更多是陷入了创伤情绪的条件反射中，你虽然也会痛苦，但会变得更加理性，然后痛苦也会越来越轻。

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