Day31 小七生日快乐

2017-12-27  本文已影响0人  白胖胖的天晴
Day31 小七生日快乐 12.27

体重68.7

早 一碗汤药 一碗粥 半张西葫芦鸡蛋饼 一个柿饼

中 半碗白饭 四块刀鱼 几块炖鸡肉 木耳西兰花若干(今天菜做的咸了,又是多喝水的一天)

晚一碗汤药 烤鱼黄瓜鸭巴掌若干,一小块蛋糕

运动 步行八千

记 男朋友过生日,吃了点蛋糕。

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