被讨厌的勇气——第一夜之我们的不幸是谁的错？

能够有幸结识这本书是有一次看奇葩说，大张伟推荐了这样一本书，并说明自己如果遇到不开心的事情就会阅读这本书，给了他力量。说实话当时听到书名时感觉又是一堆鸡汤文吧。我们不要害怕被人讨厌，勇敢面对生活之类的，这一类型的倒是也看过，但对实际生活并没有太大影响。然而翻开书阅读的时候真的让人为之惊叹，这并不是一部鸡汤文。这本书用最通俗的语言介绍了最深刻的哲学，对的，是哲学！真正对人生有指导意义的哲学！

本书所依赖的理论是希腊哲学家阿德勒——与弗洛伊德和荣格并称为三大巨头。他本人也是创建了阿德勒心理学即个体心理学。他的理论影响到一些知名作家如柯维和卡耐基的作品。而他创办的这种心理学并非死板学问而是理解人性的真理和目标。本书的作者采用苏格拉底式的辩论，对话的形式（其实和《论语》的方式也比较类似）通过大量的探讨来获取人生的真理。

本书第一部分：我们的不幸是谁的错？主要通过阐述阿德勒心理学目的论而非原因论，即否定心理创伤，决定我们自己的不是经验本身而是我们赋予经验的意义，来解释你的不幸使自己选择的。在这里这个哲学思想其实更强调的是主观能动性的部分。有时候我也会羡慕那些侃侃而谈幽默风趣的人，这时就会自卑，觉得自己不如人。那么每当这时，自己不是寻求改变，而是去找各种各样的原因，包括原生家庭的原因，自己从小所经历的一些事情。然后自以为是的以为自己发现了世界的真相夸夸其谈。然而阿德勒告诉我们你这样做其实并非因为你所经历的，而是你赋予他们的意义。而你所为你行为找的原因其实都带有目的性。这种目的性有时候自己都不自知。而我的目的大概就是通过这种方式避免交际行为。正如阿德勒所说即使人们有各种不满，但还是认为保持现状更加轻松，更加安心。哪怕我真的很羡慕那些人，但是如果我去学习，去尝试实践也不是没有办法达到。但问题在于尽管不方便不自由，但还是感觉现在的生活方式更好，大概是觉得一直这样不改变比较轻松吧。遇到问题时可以根据以往的经验推测，可谓轻车熟路，即使遇到状况也能够想办法对付过去。好比自己，根据以往的经验我总有可以逃避的方式。工作太忙，学业繁重等等。关键还是勇气的问题。

第一夜做大的收获便是如果想去改变，想收获不一样的人生那就给自己定个目标去做。沉迷于原因将毫无用处，无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生没有过度的影响，决定自己的人生的是活在此时此刻的你自己。如果去做，哪怕失败也是一种收获。要有勇气去改变。想去旅游就制定好计划，想和同学聊天就去聊，想和家人说说话就说说，不要再封闭自己，困在自己的世界中。