声音到胸的正定感与到喉的局促感

今晨觉察后背拔凉。去关关老师那里扶阳，一堆湿寒出来。

关关老师让我听自己声音，一个在喉一个在胸，练完后就到了胸部，更加正定。

中午吃完睡醒再听又到了喉部，气又沉不下去了。

中午看见四川菜老板娘的闺女和她妈妈，她妈妈声音在胸和嗓之间，小闺女长得比一般人都瘦小，声音在嗓 小得令人心生怜悯。感觉真是妈妈状态影响孩子状态呀。

忽然有了小目标：半年时间将自己练到声音在胸部的从容感。为备孕做准备。

我发觉关关老师的觉察力真好，她能辨别声音里更加细微的差别，这点令我很是佩服，现阶段她也算半仙了。

对自己声音状态有了觉察，就能和关关老师一样，一旦觉察快到嗓子，就是心力不足就可以禁言了。

《振聋发聩，以痛换取世间到底何为爱》

我抑郁二十三年，陈老师谈了何为爱，何为慈悲，我听得振聋发聩。倘若早点认识陈老师。我断不会和阿宇结婚，还有和他妈妈相识。一定是和红姐讲的瑜伽老师类型的懂爱之人结婚。我会一直等。从5.21奉子成婚领结婚证导致的神外驰导致胎停，拍婚纱照，6.7婚礼，6.11知晓胎停6.16流产，到小月子一个月的后两个星期因为买房操劳得了宫腔粘连和子宫肌瘤，这两个月我过得如履薄冰，我与老公阿宇之间与阿宇妈妈之间遇见的全是不爱。还好6.15遇见了花花遇见了《与神对话》，6.28遇见了房东姐姐带我走进了这个道医陈老师，分裂不已的我开始清醒………

肚子里的离开的两个宝宝就如保护神，一路带着恨嫁的我披荆斩棘，冲出重围果断嫁了人，还帮我遇见了此生最大的贵人——曾经同是天涯沦落人的花花——一位早于我活出来的女孩，带着宝宝们的爱又因买房遇见了虔诚善良有智慧的房东姐姐。

世间怎有真实苦难，不过就是为了成就为了觉醒不得不身上刺点伤疤吗？

听到陈老师的课，怎一个振聋发聩了得。

带着两位未出世的宝宝此生对懵懂分不清好坏的我最重要的恩情，我开始清醒活回人间，为自己活。有感觉地活，真实地活。

又哭了，希望是最后一次为我两位宝宝哭 将来一定是爱意满满活人间。会有其他有缘宝宝与我见面，带着你们的爱而来，我也会带着我的爱欢迎他们的到来，不再流泪。