2018-8-3日记
2018-08-03 本文已影响4人
写作星
今天是什么日子
起床：7：15
就寝：11：20
天气：雨
心情：还不错
开卷有益-学习/读书/听书
今天，我读了《致我们单纯的小美好（下）》原著 最后一章讲的是，陈小希和江辰当了爸爸妈妈。当了妈妈的陈小希不再像以前那样对江辰，不再像以前一样等江辰回家就问：要不要吃东西、喝水。
健康与饮食
今日锻炼：
1. 单脚平板支撑
2. 勾脚尖
3. 罗马椅上练侧腰
4. 器械 坐姿伸腿
5. 单脚站立
好习惯打卡
这是八月的第三篇日记，加油！已阅读《致我们单纯的小美好》
