宝丹：上火体质

吃了一点妈妈带过来的油炸小鱼干，嗓子就开始冒烟了。

我这上火体质，从小到大只要吃点香喷喷的料理就不行了。对于所谓香喷喷的食物真是无福消受，更不用说烧烤了。

清淡饮食也好，健康安全。就是吃多了，感觉总是少了些什么，嘴馋，然后恶性循环。