愉快的假期 2024.10.7 Day638 每日复盘

今天是2024年10月7日

Nancy享受早起的第2917天，记录小确幸第1742天，每日复盘第638天。

开盲盒一样的早起，感受不断放松的自己~

【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘

1.去雪野水库，坐了快艇，吃了鸡和鱼，孩子们骑了马，开心的一上午。

2.下午去奶奶家，然后返回自己家。

【日思】需要思考的内容或工作生活计划

1.开启新一周工作生活。

【日习】学习内容，比如新知或读书笔记

1.武老师发现：来访者一直困在自己的头脑里，他对于世界的感知，他对于关系的表达和连接，都是用理论和分析。 他头脑里有1000个道理，心里却无法住进1个真实的人。

2. 《老友记》里莫妮卡说：Welcome to the real world. It sucks. You are gonna love it.欢迎来到现实世界。它糟糕透了。但你会爱上它。

这里有成长的痛楚，也有成长的欢欣，更重要的是，当你活在体验里时，你与这个世界的链接会更加地深厚。真实世界，是最具有疗愈性的。

【日省】对自己的前一天进行反思

愉快的假期结束了。这个假期穿插着上班，还挺有意思，没有了之前那么多的压力，也没有了之前那么多的空虚。找到了轻松不费力，得到自己想要的那种感觉。明年这个时间再记录，可能又会有新的感触。

这个假期既有安静做自己，宅在家的放松，也有跟家人一起外出旅游，散步，呼吸新鲜空气，还有穿插两天多的工作。休息-旅游-工作-休息-旅游-上班，很多体验，很多巧妙，想什么见什么。

【日闲】 昨天发生了哪些小确幸，活在当下，一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~

1.每日复盘Day637完成，冥想放松Day619

2.早上忙完，又睡了会，八小时凑齐。

3.跟家人一起出门，去雪野水库转转，环湖很舒服。

4.看老公和孩子俩人的相爱相杀，很有意思，一会哭一会笑，哈哈。

5.包了快艇环湖游，惬意的周末，跟家人一起欢乐。

6.中午吃了农家乐，很满足，点了鱼和鸡，一鱼三吃，炒鸡炖鸡，父母孩子都很喜欢。

7.去婆婆家的路上，提前下高速，在风景区穿梭，看到了大片光伏太阳能板，好巧，刚接到新任务，就看到样板，真的是想什么来什么。

7.夜晚的高速上下口，配合着灯光，远看好似长城，一闪一闪的，延绵不绝。

8.平安返回自己家，假期结束，来个整理整顿，洗衣服，洗澡洗头发，舒舒服服的。

9.老公带孩子去超市体验新上的购物车，孩子骑着很开心。

10.看了去年的国庆记录，也是跟家人一起度过，有吃有玩有休息，挺好，记录让经历有迹可循，感恩。