黄金一小时

今天看了《晨起的黄金一小时》颇有感悟。

早晨起床后的这一小时，人体精力最旺盛充沛，心情愉悦，做事效率会很高。所以要把重要的事情放在这时候去完成。

比如职称考试学习，看技术类资料，做一天的工作计划，看你想看的书，想朗读的优美文章。

凡事预则立，不预则废！

设立一个个小目标，在每天的这一小时里去完成，清单制，每完成一项，就用红笔划掉一项。当看到一条条红线逐渐增多，内心就会有成就感和充实感！

学到的方法先用起来，试试！