跑步感受

2023-08-23  本文已影响0人  出淤泥而不染N

算起跑步,也已经有好几年了,仔细想想却也不知到底已经多久了。

还记得我刚跑步时的样子,远远看像一只大鹅,近看却是一纤纤女子,一日又一日......跑过了春夏秋冬。

第二年的秋天我参加了一次半马21.0975公里的活动,让我看到了一个更广阔的世界,体验到没有比脚更长的路。

我心中暗暗有了一个目标,那就是计划参加下次的全马比赛。

有了新的目标后,我对自己严格要求,每天一个人跑在宽阔的马路上,天灰蒙蒙一片,只看见几颗星挂在天空。

有一段时间腿却疼了起来,我减少了跑步的次数,拉伸次数多了一些,腿还是没有好转,我还是坚持跑在那条路上。

渐渐的,不知是我忘了腿疼还是腿本来就好着,欣喜换来了脚步轻盈了,呼吸也正常了。

一天又一天的坚持下,我的步伐稳定了、心胸开阔了,看到大自然的风景,聆听到美妙的声音。

跑步成为了我的生活的一部分,也成为了我前进路上的力量和探索。

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