日更72/100天（月复盘）

今天是6月9日，对5月份进行一次复盘，虽说迟到，但还是来了。

01.本月输入50h

在读电子书《杨绛传》《财富自由之路》《道德经说什么》，纸质书《沟通的方法》，无论是读电子书还是纸质书，我读都比较慢，还记不住内容，我计划每周读一本书，真的有些难度。还有一个问题就是自己读书很难深入，专注力总是被微信给挟裹，不得自由，唉，注意力真的需要拯救了吗？

我有个习惯就是每天中午都听樊登读书入睡，但是听不了几句就睡着了，所以中午这个听书时间是不能记入学习时间的。

听脱不花讲沟通的方法3遍，1.5小时，关于沟通的方法论，我强烈给大家推荐这本书。

专业课学习12小时，主要是在美育星球听课学习，有活动版块，有教学版块，还有教务版块，收获还是挺大的，以后每周坚持和团伙小伙伴一起听课，一起提升。

02.本月输出

本月完成4次周复盘，写日更文章28篇，订阅号更新11篇，小红书3篇，知识星球5篇。

上周在学习群里伙伴LUCY求推荐接纳自我不完美的书，我推荐读《被讨厌的勇气》这本书，并且答应写写感悟，我一直拖延到现在，惭愧。

03.自媒体IP

发朋友圈120条，平均每天4条；加微信好友39人，爱学习的家长居多，真心想用自己的经验帮助和唤醒身边人；订阅号新增关注25人；本月刚启动知识星球，得到23个赞，同时欢迎更多的朋友加入知识星球，知识星球里遇到的都是爱学习的小伙伴，同频学习会更有动力。

04.好习惯打卡

早晚打卡习惯坚持的还好，完成100天，准备给自己一个礼物嘉许一下自己。

05.人际关系

这个月爸爸身体不好，给爸爸检查身体，陪爸妈的时间比较长，用心了就能感受到爸妈内心的欢喜。

主动链接朋友8次，能感受到朋友内心温柔，很美好。

有意识的去和老师聊天，适时的给老师们一些鼓励和鞭策，被看见的老师们都很开心。

06.健身

说起健身，首先心里明白健身对我这个年龄非常重要，但是早晨锻炼的时间真的抽不出来，等着儿子上大学走后，我就不用莘县聊城的跑了，早晨的时间就能留出来锻炼身体了。

6月份计划：

01.全力以赴招暑假班

02.做画展方案

03.准备暑假课程

04.父亲节活动

05.讲家长课2次

06.给团队讲课2次

07.完成在读书籍3本

08.做正念练习 每天10分钟