微习惯养成记Day96-假如生活给了你一地鸡毛

今天是微习惯养成第96天。

起床时间：7:00

运动时长：20分钟

运动项目：臀腿运动

微习惯感受：

　　上午带宝贝去上完了这学期的最后一节舞蹈课。吃过午饭去体检中心拿回了我的体检报告。

　　体检结果，没什么大问题，但是小问题也不少。金椎间盘4/5突出，中度乳腺增生这两样是早就预料到了的。多注意锻炼，多注意调节情绪。

　　这20多天时间里，情绪起伏一直很大，所以增生加重也是预料之中。

　　早上在给宝贝准备早餐，忽然领悟到这样一个道理：

　　假如生活给了你一地鸡毛

　　你应该优雅地捡起那些好看点的鸡毛

　　顺手缝个毽子，正好锻炼锻炼身体。

　　这段时间，说不煎熬肯定是假的。毕竟跟老公一直以来感情都还算不错，这次却闹成这样，觉得很受伤。昨天下班去他办公室接宝贝，正好他朋友在办公室，就聊了一下。真心没忍住，又哭了好多次。

　　他朋友已经离婚了，很多事情都算能够理解我的心情，所以他一直在倾听我，也在努力开导我。甚至说要好久好好跟老公聊聊。忽然意识到，我都有些无所谓了。大概是太失望了吧，所以心也凉了。

　　其实昨晚他回家，今早他起床，看得出来，他也试图来跟我互动，我却拉不下脸了。妈妈上午打电话，还一直劝我说，如果他已经在试着来逗你了，你还是要适当地给台阶下。妈妈说，这个世界上没有不吵吵闹闹的夫妻，关键是吵架了要想办法解决问题，给彼此台阶下。

早餐好好吃4